Hasta cuando vas a estar tirando tu dinero y tu salud a la basura, con esas dietas milagro que solo te hacen perder las ganas de vivir?
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¿EN QUÉ CONSISTE LA EVALUACIÓN CORPORAL?
- Realizaré un estudio corporal para conocer tu situación actual.
- Hablaremos de tus hábitos y estilo de vida para saber qué es lo que está impidiendo que pierdas grasa.
- Te contaré qué es lo que deberías cambiar de forma gradual para conseguir los resultados sin sufrir ansiedad, sin dañar tu salud, para conseguir resultados lo más sostenible posible.
Para olvidarte de dietas milagro que solo enferman y empeoran las condiciones de tu cuerpo.
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Soy Pilar Miñarro
¡Hola amiga! Soy Pilar Miñarro, nutricionista y entrenadora personal apasionada por ayudar a las personas a transformar su salud y su vida.
Hubo un tiempo en el que yo también luchaba con mi peso y mi bienestar. Me sentía agotada por seguir dietas restrictivas y sustituir comidas que solo me llevaban a resultados temporales y frustrantes.
Fue entonces cuando descubrí un enfoque diferente, uno que no se trata de contar calorías ni de privarme de alimentos. Descubrí cómo la alimentación inteligente y el ejercicio efectivo pueden cambiar radicalmente nuestra salud y nuestro estado de ánimo. Esta transformación me hizo sentir más enérgica, segura y feliz que nunca.
Ahora, mi misión es compartir este conocimiento contigo y con mujeres como tú. Quiero que experimentes la misma libertad y empoderamiento que he visto en todas las mujeres que han trabajado conmigo y han descubierto mi método. ¡Juntas podemos lograr resultados duraderos y disfrutar de una vida plena y saludable!
Testimonios de personas
